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Cunsiglii di a malatia coronavirus (COVID-19) per u publicu Prutegge sè stessu è l'altri da a diffusione di COVID-19

Tempu: 2020-04-16 Visite: 142

Pudete riduce e vostre probabilità d'esse infettatu o di sparghje u COVID-19 prendendu alcune precauzioni simplici:

● Pulite regularmente è accuratamente e mani cù una freccia di manu à base d'alcohol o lavate cù acqua è sapone. Perchè? Lavà e mani cù acqua è sapone o aduprendu a manu basata in alcolu uccide i virus chì ponu esse nantu à e vostre mani.
● Mantene almenu 1 metru (3 piedi) di distanza trà voi è l'altri. Perchè? Quandu qualchissia tosse, starnute, o parla, spruzza picculi gocce di liquidu da u nasu o a bocca chì ponu cuntene virus. Sè vo site troppu vicinu, pudete respira in e gocce, cumpresu u virus COVID-19 se a persona hà a malatia.
● Evite andà in lochi affollati. Perchè? Induve e persone si riuniscenu in folla, hè più prubabile di entra in cuntattu strettu cù qualchissia chì hà COVID-19 è hè più difficiule di mantene a distanza fisica di 1 metru (3 piedi).
● Evite di toccu l'ochji, u nasu è a bocca. Perchè? E mani toccanu parechje superfici è ponu piglià virus. Una volta contaminate, e mani ponu trasfiriri u virus à i vostri ochji, u nasu o a bocca. Da quì, u virus pò entre in u vostru corpu è infettà.
● Assicuratevi chì voi, è e persone intornu à voi, seguite una bona igiene respiratoria. Questu significa chì copre a bocca è u nasu cù u coddu o tissutu curvatu quandu tossi o starnuti. Allora sguassate immediatamente u tissutu utilizatu è lavate e mani. Perchè? Gocce sparghje u virus. Facendu una bona igiene respiratoria, prutegge e persone intornu à voi da virus cum'è u friddu, a gripe è u COVID-19.
● Stà in casa è auto-isolate ancu cù sintomi minori cum'è tosse, mal di testa, frebba ligera, finu à ricuperà. Fate chì qualcunu vi porti pruvisti. Sè avete bisognu di lascià a vostra casa, porta una maschera per evità di infettà l'altri. Perchè? Evitendu u cuntattu cù l'altri li prutegerà da pussibuli COVID-19 è altri virus.
● Sì avete a frebba, a tosse è a difficultà di respirazione, cercate l'assistenza medica, ma chjamate per telefunu in anticipu s'ellu hè pussibule è seguite l'indicazione di a vostra autorità sanitaria locale. Perchè? L'autorità naziunali è lucali anu da avè l'infurmazioni più attuali nantu à a situazione in a vostra zona. Chjamate in anticipu permetterà à u vostru duttore di salute per dirigervi rapidamente à a facilità di salute ghjustu. Questu vi prutege ancu è aiutà à prevene a diffusione di virus è altre infizzioni.
● Mantene infurmatu nantu à l'ultime informazioni da fonti di fiducia, cum'è l'OMS o e vostre autorità sanitarie lucali è naziunali. Perchè? L'autorità lucali è naziunali sò megliu postu per cunsiglià ciò chì e persone in a vostra zona duveranu fà per pruteggiri.