همه دسته بندی ها
EN

صفحه اصلی>اخبار>اخبار صنعت

توصیه های بیماری کورون ویروس (COVID-19) برای مردم خود و دیگران را از شیوع COVID-19 محافظت کنید

زمان: 2020-04-16 بازدید : 44

با رعایت برخی اقدامات احتیاطی ساده می توانید شانس ابتلا به ویروس COVID-19 را کاهش دهید:

hands دستان خود را به طور منظم و کاملاً با مالش دستی بر پایه الکل تمیز کنید و یا آنها را با آب و صابون بشویید. چرا؟ شستن دست ها با آب و صابون یا استفاده از مالش دست مبتنی بر الکل ویروس هایی را که ممکن است روی دست شما باشد از بین می برد.
at حداقل 1 متر (3 فوت) فاصله بین خود و دیگران حفظ کنید. چرا؟ وقتی کسی سرفه ، عطسه یا صحبت می کند ، قطرات مایع کوچکی را از بینی یا دهان خود پاشش می کند که ممکن است حاوی ویروس باشد. اگر خیلی نزدیک هستید ، می توانید قطره ها را نفس بکشید ، از جمله ویروس COVID-19 در صورت ابتلای فرد به بیماری.
از رفتن به مکانهای شلوغ خودداری کنید. چرا؟ در جاهایی که افراد به طور شلوغ دور هم جمع می شوند ، احتمالاً شما با شخصی که COVID-19 دارد از نزدیک تماس می گیرید و حفظ فاصله فیزیکی 1 متر (3 فوت) دشوارتر است.
از دست زدن به چشم ، بینی و دهان خودداری کنید. چرا؟ دست ها بسیاری از سطوح را لمس می کنند و می توانند ویروس ها را انتخاب کنند. پس از آلودگی ، دست ها می توانند ویروس را به چشم ، بینی یا دهان منتقل کنند. از آنجا ویروس می تواند وارد بدن شما شود و شما را آلوده کند.
● اطمینان حاصل کنید که شما و اطرافیان خود از بهداشت تنفسی پیروی می کنید. این به این معنی است که هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با آرنج یا بافت خم شده خود بپوشانید. سپس دستمال استفاده شده را بلافاصله دور بریزید و دستان خود را بشویید. چرا؟ قطرات باعث انتشار ویروس می شوند. با رعایت بهداشت بهداشت تنفسی ، از اطرافیان در برابر ویروس هایی مانند سرماخوردگی ، آنفولانزا و COVID-19 محافظت می کنید.
until در خانه بمانید و حتی با علائم جزئی مانند سرفه ، سردرد ، تب خفیف ، خود را منزوی کنید تا بهبودی حاصل شود. از کسی بخواهید لوازم شما را بیاورد. اگر لازم است خانه خود را ترک کنید ، از ماسک استفاده کنید تا به دیگران آلوده نشوید. چرا؟ اجتناب از تماس با دیگران ، آنها را در برابر ویروس های COVID-19 و دیگر محافظت می کند.
● اگر تب ، سرفه و دشواری در تنفس دارید ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید ، اما در صورت امکان از قبل با تلفن تماس بگیرید و دستورالعمل های بهداشت محلی خود را دنبال کنید. چرا؟ مقامات ملی و محلی بیشترین اطلاعات را در مورد وضعیت منطقه شما به روز خواهند داشت. تماس قبلی می تواند به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما کمک کند تا شما را به سرعت به مراکز درمانی مناسب هدایت کنند. این همچنین از شما محافظت می کند و به جلوگیری از شیوع ویروس ها و سایر عفونت ها کمک می کند.
on در مورد آخرین اطلاعات منابع معتبر مانند WHO یا مقامات بهداشت محلی و ملی خود به روز باشید. چرا؟ مقامات محلی و ملی بهترین گزینه برای مشاوره در مورد افرادی هستند که در منطقه شما برای محافظت از خود باید انجام دهند.