Minden kategória
EN

Főoldal>Hírek>Industry News

Koronavírus-betegség (COVID-19) tanácsok a lakosság számára Védje meg magát és másokat a COVID-19 terjedésétől

Idő: 2020-04-16 Találatok: 44

Csökkentheti a fertőzés vagy a COVID-19 terjedésének esélyét néhány egyszerű óvintézkedéssel:

● Rendszeresen és alaposan tisztítsa meg a kezét alkoholos alapú kézdörzsöléssel vagy mossa le szappannal és vízzel. Miért? Kézmosás szappannal és vízzel vagy alkoholos kézi dörzsölés megöli a kezeden lévő vírusokat.
● Tartson legalább 1 méter távolságot saját maga és mások között. Miért? Amikor valaki köhög, tüsszent vagy beszél, kis folyadékcseppeket szór ki az orrából vagy a szájából, amelyek vírust tartalmazhatnak. Ha túl közel van, belélegezheti a cseppeket, beleértve a COVID-3 vírust is, ha az illetőnek betegségben szenved.
● Ne menjen zsúfolt helyre. Miért? Ahol tömegek gyűlnek össze az emberek, akkor nagyobb valószínűséggel kerül szoros kapcsolatba valakivel, aki rendelkezik COVID-19-tel, és nehezebb 1 méteres fizikai távolságot tartani.
● Kerülje a szem, az orr és a száj érintését. Miért? A kezek sok felületet érintenek és fel tudják venni a vírusokat. A szennyeződés után a kezek átvihetik a vírust a szemébe, az orrába vagy a szájába. Onnan a vírus bejuthat a szervezetébe, és megfertőzheti Önt.
● Győződjön meg arról, hogy Ön és a körülötte lévő emberek betartják-e a megfelelő légzőhigiéniát. Ez azt jelenti, hogy köhögéskor vagy tüsszentéskor eltakarja a száját és az orrát hajlított könyökével vagy szövetével. Ezután azonnal dobja ki a használt szövetet és mossa meg a kezét. Miért? A cseppek vírust terjesztenek. A jó légzőhigiéné betartásával megvédi a környezetében élő embereket a vírusoktól, például a megfázástól, az influenzától és a COVID-19-től.
● Maradjon otthon és önállóan váljon ki kisebb tünetekkel, például köhögéssel, fejfájással, enyhe lázzal is, amíg meg nem gyógyul. Kérjen valaki, hogy hozzon neked kellékeket. Ha el kell hagynia a házát, viseljen maszkot, hogy ne fertőzze meg másokat. Miért? A másokkal való érintkezés elkerülése megvédi őket a lehetséges COVID-19 és más vírusoktól.
● Ha láza van, köhögése és légzési nehézségei vannak, forduljon orvoshoz, de ha lehetséges, telefonon hívjon előre, és kövesse a helyi egészségügyi hatóság utasításait. Miért? A nemzeti és helyi hatóságok a legfrissebb információkkal rendelkeznek az Ön környékén kialakult helyzetről. Az előzetes hívás lehetővé teszi, hogy egészségügyi szolgáltatója gyorsan a megfelelő egészségügyi intézménybe irányítsa. Ez megvédi Önt is, és segít megelőzni a vírusok és más fertőzések terjedését.
● Tartsa naprakészen a megbízható forrásokból származó információkat, például a WHO-t vagy a helyi és nemzeti egészségügyi hatóságokat. Miért? A helyi és nemzeti hatóságok a legalkalmasabbak arra, hogy tanácsot adjanak arról, mit tegyenek a környékbeli emberek, hogy megvédjék magukat.