כל הקטגוריות
EN

דף הבית>חֲדָשׁוֹת >חדשות התעשייה

עצת מחלת נגיף Coronavirus (COVID-19) לציבור הגן על עצמך ואחרים מפני התפשטות COVID-19

זמן: 2020-04-16 צפיות: 184

אתה יכול להפחית את הסיכוי להידבק או להפיץ COVID-19 על ידי נקיטת כמה אמצעי זהירות פשוטים:

● נקו את הידיים באופן קבוע ויסודי עם משפשף ידיים על בסיס אלכוהול או שטפו אותן במים וסבון. למה? שטיפת ידיים במים וסבון או שימוש בשפשוף ידיים על בסיס אלכוהול הורגת וירוסים שעלולים להיות על הידיים.
● שמרו על מרחק של מטר אחד (1 רגל) לפחות ביניכם לבין אחרים. למה? כשמישהו משתעל, מתעטש או מדבר הוא מרסס טיפות נוזל קטנות מהאף או מהפה שלו שעלולות להכיל וירוס. אם אתה קרוב מדי, אתה יכול לנשום את הטיפות, כולל נגיף COVID-3 אם האדם חולה במחלה.
● הימנעו מללכת למקומות צפופים. למה? כאשר אנשים מתאספים בהמונים, סביר יותר שתבוא במגע קרוב עם מישהו שיש לו COVID-19 וקשה יותר לשמור על מרחק פיזי של מטר אחד (1 רגל).
● הימנעו מלגעת בעיניים, באף ובפה. למה? ידיים נוגעות במשטחים רבים ויכולות לקלוט וירוסים. לאחר זיהום, ידיים יכולות להעביר את הנגיף לעיניים, לאף או לפה. משם, הנגיף יכול להיכנס לגופך ולהדביק אותך.
● ודא שאתה, והאנשים סביבך, מקפידים על היגיינת נשימה טובה. זה אומר לכסות את הפה והאף עם המרפק הכפוף או הרקמות שלך כשאתה משתעל או מתעטש. לאחר מכן השלך מיד את הרקמה המשומשת ושטוף ידיים. למה? טיפות מפיצים וירוס. על ידי הקפדה על היגיינת נשימה טובה, אתה מגן על האנשים סביבך מפני וירוסים כמו הצטננות, שפעת ו-COVID-19.
● הישארו בבית והתבודדו גם עם תסמינים קלים כמו שיעול, כאבי ראש, חום קל, עד שתתאוששו. בקש ממישהו להביא לך אספקה. אם אתה צריך לעזוב את הבית שלך, ללבוש מסכה כדי למנוע הדבקה של אחרים. למה? הימנעות ממגע עם אחרים תגן עליהם מפני COVID-19 ונגיפים אחרים.
● אם יש לך חום, שיעול וקשיי נשימה, פנה לטיפול רפואי, אך התקשר טלפונית מראש במידת האפשר ופעל לפי הנחיות רשות הבריאות המקומית. למה? לרשויות הלאומיות והמקומיות יהיה המידע העדכני ביותר על המצב באזורך. התקשרות מוקדמת תאפשר לספק שירותי הבריאות שלך לכוון אותך במהירות למתקן הבריאות המתאים. זה גם יגן עליך ויעזור למנוע התפשטות של וירוסים וזיהומים אחרים.
● התעדכן במידע העדכני ביותר ממקורות מהימנים, כגון WHO או רשויות הבריאות המקומיות והלאומיות שלך. למה? הרשויות המקומיות והארציות נמצאות במקומות הטובים ביותר לייעץ לגבי מה שאנשים באזור שלך צריכים לעשות כדי להגן על עצמם.