Bạn có thể giảm nguy cơ bị nhiễm hoặc lây lan COVID-19 bằng cách thực hiện một số biện pháp phòng ngừa đơn giản:

● Vệ sinh tay thường xuyên và kỹ lưỡng bằng dung dịch xoa tay có cồn hoặc rửa tay bằng xà phòng và nước. Tại sao? Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng cồn xoa bóp tay sẽ tiêu diệt vi-rút có thể có trên tay của bạn.
● Duy trì khoảng cách ít nhất 1 mét (3 feet) giữa bạn và những người khác. Tại sao? Khi ai đó ho, hắt hơi hoặc nói, họ sẽ phun những giọt chất lỏng nhỏ từ mũi hoặc miệng có thể chứa vi rút. Nếu ở quá gần, bạn có thể hít phải những giọt nước nhỏ giọt, bao gồm cả virus COVID-19 nếu người đó mắc bệnh.
● Tránh đến những nơi đông người. Tại sao? Ở những nơi mọi người tụ tập đông người, bạn có nhiều khả năng tiếp xúc gần với người có COVID-19 và việc duy trì khoảng cách vật lý là 1 mét (3 feet) sẽ khó hơn.
● Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng. Tại sao? Tay chạm vào nhiều bề mặt và có thể nhiễm vi-rút. Sau khi bị ô nhiễm, tay có thể truyền vi-rút sang mắt, mũi hoặc miệng của bạn. Từ đó, virus có thể xâm nhập vào cơ thể và lây nhiễm cho bạn.
● Đảm bảo bạn và những người xung quanh tuân thủ vệ sinh đường hô hấp tốt. Điều này có nghĩa là che miệng và mũi của bạn bằng khuỷu tay cong hoặc khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. Sau đó, vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức và rửa tay. Tại sao? Giọt lan truyền vi rút. Bằng cách tuân thủ vệ sinh đường hô hấp tốt, bạn bảo vệ những người xung quanh mình khỏi các vi rút như cảm lạnh, cúm và COVID-19.
● Ở nhà và tự cách ly ngay cả khi có các triệu chứng nhỏ như ho, nhức đầu, sốt nhẹ cho đến khi khỏi bệnh. Nhờ ai đó mang đồ cho bạn. Nếu bạn cần ra khỏi nhà, hãy đeo khẩu trang để tránh lây nhiễm cho những người khác. Tại sao? Tránh tiếp xúc với người khác sẽ bảo vệ họ khỏi COVID-19 và các loại vi rút khác.
● Nếu bạn bị sốt, ho và khó thở, hãy tìm sự chăm sóc y tế, nhưng hãy gọi điện thoại trước nếu có thể và làm theo chỉ dẫn của cơ quan y tế địa phương. Tại sao? Chính quyền địa phương và quốc gia sẽ có thông tin cập nhật nhất về tình hình trong khu vực của bạn. Gọi điện trước sẽ cho phép nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nhanh chóng đưa bạn đến đúng cơ sở y tế. Điều này cũng sẽ bảo vệ bạn và giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi rút và các bệnh nhiễm trùng khác.
● Luôn cập nhật thông tin mới nhất từ ​​các nguồn đáng tin cậy, chẳng hạn như WHO hoặc các cơ quan y tế địa phương và quốc gia của bạn. Tại sao? Các chính quyền địa phương và quốc gia tốt nhất nên cố vấn về những gì người dân trong khu vực của bạn nên làm để bảo vệ chính mình.